پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: منابع پروتئینی
کامل بخورید منابع پروتئینی کم چرب مانند ماهی لوبیا و...
کد خبر: ۳۴۱۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۵


آهن به خصوص از منابع غذایی با منشأ حیوانی نظیر... حاوی آن و مصرف منابع فیبر غذایی مانند غلات سبوس... افزود سبزی های برگ سبز و کلم بروکلی از منابع... خاطرنشان کرد زنان باردار باید منابع غذایی حاوی ید ماهی...
کد خبر: ۳۴۰۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۱


رژیم غذایی مانند رژیم مدیترانه ای با منابع پروتئینی سالم...
کد خبر: ۳۳۹۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۵


نیاز است همچنین در سیستم ایمنی بدن نقش دارد منابع... پروتئینی خوب شامل گوشت بدون چربی مرغ ماهی لبنیات کم...
کد خبر: ۳۳۶۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۵


از گلابی در کنار منابع پروتئینی باکیفیت مانند پنیر و...
کد خبر: ۳۳۵۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۸


آنان بدهید ۳-لوبیا سفید یکی دیگر از منابع پروتئینی عالی...
کد خبر: ۳۳۲۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۷


از منابع پروتئینی خوب از حیوانات به دست می آیند... فرد باید انسولین را از منابع خارجی دریافت کند به...
کد خبر: ۳۳۱۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۰


داشته است گوشت ماهی یکی دیگر از منابع پروتئینی است...
کد خبر: ۳۲۸۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۱


از پوکی استخوان و شکستگی استخوان بستگی دارد منابع خوب... شامل شیر ماست و پنیر یا منابع غیر لبنی مانند... توفو کلم بروکلی بادام و کلم پیچ است منابع پروتئینی... بر گوشت قرمز منابع پروتئین خود را متنوع کنید فیبر...
کد خبر: ۳۲۸۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۷


منابع پروتئینی مانند دانه ها آجیل محصولات لبنی حبوبات ماهی... منابع گیاهی پروتئین مانند آجیل و حبوبات ازجمله لوبیا و...
کد خبر: ۳۲۷۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۳۱


کامل و جو دوسر گزینه های بهتری به عنوان منابع... برسد در عوض می توان از منابع چربی غیراشباع مانند... برسید منابع پروتئینی برای میان وعده های شما می تواند...
کد خبر: ۳۲۶۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۲


جای سایر منابع پروتئینی مانند مقداری گوشت و مرغ مصرف... علاوه بر غذاهای دریایی سایر منابع اسیدهای چرب امگا 3... و دانه های سویا ادامام همگی منابع خوبی از اسیدهای... اسیدهای چرب امگا 3 از منابع گیاهی دریایی هستند بسیاری...
کد خبر: ۳۲۶۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۷


خوردن بیش ازحد منابع پروتئینی می تواند باعث بوی بد... دهان شود زیرا بدن هنگام تلاش برای تجزیه ترکیبات پروتئینی... ۵ کره بادام زمینی کره بادام زمینی در گروه منابع... پروتئینی آن را به سادگی تجزیه کند بافت چسبناک کره...
کد خبر: ۳۲۵۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۲


نسبت به سایر منابع پروتئینی مثل لبنیات گوشت ها و... باعث تکمیل ارزش پروتئینی غذا میشود تخم مرغ به جز...
کد خبر: ۳۲۳۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۷


تشکیل دهند یک چهارم آن از انواع منابع پروتئینی ترجیحاً...
کد خبر: ۳۲۳۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۳


تعداد زیادی از خانواده ها استفاده از سایر منابع برای... حتما استفاده از سایر منابع پروتئینی را هم جدی بگیرید...
کد خبر: ۳۲۳۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۰


مرغ و همچنین حبوبات برخی از بهترین منابع پروتئینی هستند... های تیره نیز منابع عالی ویتامین c هستند که جزء... می کند منابع محبوب این ماده مغذی شامل مرکبات مانند... از منابع عالی ویتامین c هستند که به طور طبیعی...
کد خبر: ۳۲۲۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


مرغ مرغ یکی از محبوب ترین منابع پروتئینی برای افطار... قابل هضم ترین است بخصوص در ترکیب با پروتئینی مانند...
کد خبر: ۳۲۲۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۲


را به صورت روزانه مصرف کنید و در کنار منابع... پروتئینی گیاهی از پروتئین های حیوانی بدون چربی قابل مشاهده...
کد خبر: ۳۲۱۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۲


تحمل کنید یا منابع پروتئینی همچون گوشت قرمز ماهی و... از دیگر منابع با ریسک کمتر ابتلا به سرطان ارتباط...
کد خبر: ۳۱۹۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۹


آخرین اخبار